ブログ2025.05.19

今すぐできる被災時の緊急践知恵袋 ＃23

段ボールを使って、より良い睡眠につなげよう

避難所で睡眠をとるときは、冷たく硬い床に毛布を敷いただけでは、なかなか快適に眠ることはできません。また、長時間同じ姿勢になりやすい避難所での生活等では、エコノミークラス症候群の危険性も高まります。そんなときは段ボールを活用して、より良い睡眠へつなげましょう。

リンク先：三井住友海上オフィシャルサイト